Så var det de här med sömnen
Genom att alternera två olika sömntabletter/insomningstabletter en vecka vardera så känns det som att jag kanske äntligen är på rätt spår, med vissa små bakslag förståss. Men jag har i varje fall nu den senaste tiden övervägande sovit bra och ångesten och oron som jag brukar få kvällstid i samband med att jag borde somna har sakta börjat 
klinga av. Tidigare lyckades jag inte somna för att jag var rädd att inte kunna somna typ och det skapade ångest/oro som gjorde det omöjligt att somna och så var ekorrhjulet igång typ.
Men nu de senaste dagarna har jag mest känt lugn och ro då jag skall till att somna och det är så otroligt skönt. Jag njuter i fulla drag. Ett litet mindre uppskattat minus på sovkontot är väll då att det idag är lördag och jag är vaken nu klockan sju. Jag vaknade klockan sex, fatta klockan sex på morgonen, SEX. Då vill ju jag sova när jag har chans till sovmorgon. Men det vill vist inte min kropp.
Nåja, jag får vakna i mörker med levande ljus och tystnad, det är ju inte helt fel det heller. =)
Tävlingar
